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구미인동맛집(구미맛집) 다양한 해물이 많네요 여름에는 잘안가게되는데 사실은 굴요리 이외음식이 더많아요 프랜차이즈라서 그런지 모든 음식이 맛은있네요 구미인동맛집 이라더니 뜬 소문은 아니군요 구미인동맛집입니다 구미인동 삼성육교지나 작은육교에서 뉴턴 하면 바로 있구요 요번에 주인이 바뀌었네요 굴은 아직 제철이 아니라 여름에는 잘안가는데 복날 삼계탕 먹으로 가서 보니 가는날이 장날이라 손님 엄청 많았어요 새단장 하고 제오픈 했다네요 사실 크게 바뀐건 없네요 ㅎㅎ 구미인동굴마을낙지촌 054-473-9339
여자 몸에 좋은 고구마 다이어트 고구마로 아침 식사 하라 세 끼 식사 중 아침에 한 번만 고구마로 식사하는 것이 고구마 다이어트의 포인트. 우리 몸은 오전 7~9시경이 되면 작은창자 기능이 활발해지면서 영양분을 몸속으로 빨아들이기 시작하므로, 이 시간에 맞춰 아침 식사를 하는 것이 건강에 도움이 된다. 작은창자의 활동시간에 맞춰 좋은 음식을 먹으면 에너지 활용이 높아지지만, 식사를 거를 경우 작은창자는 창자 안에 남아 있던 노폐물을 빨아들이게 되고 이로 인해 신진대사가 느려져 오후에 더 많은 양의 음식을 먹게 된다. 창자 안에 남아 있는 노폐물이 몸 밖으로 제대로 배출되지 않으면 오래 머물면서 해로운 독소를 만들어 내는데, 고구마로 아침 식사를 하면 이러한 노폐물이 몸 밖으로 배출된다. 이로 인해 몸속 독소가 줄면 신진대사가 활발해지면..
애인생기는부적 전문가가 알려주는 여자에게 접근하는 가장 효과적인 방법 남자들에게 묻는다. 눈 앞에 매우 매력적인 여성이 나타났다. 어떻게 하겠는가? 대부분의 남자들은 이 매력적인 미녀에게 무슨 말을 할까 너무 고민하다가 일을 망치곤 한다. 미녀에게 통할 수 있는 마법 같은 말 한마디를 생각해내려 하기 때문이다. 세상에 말 한마디에 넘어갈 여자는 아무데도 없다. 고민고민해서 꺼낸 말이 통하는 경우도 거의 없다. 관심있는 여성의 관심을 끌기 위해선 무엇보다 자신감이 가장 효과적이다. 다음은 좋아하는 여성에게 접근하는 10가지 방법이다. 1. 뭔가 관찰하라. 그리고 관찰한 것에 대해 질문을 하라. 예를 들어, 마트에 있다고 치면, 과일이나 닭고기를 여기서 사 보셨는지, 이곳 닭고기가 먹을만 한지 물어보는 식. 2. 웃는다...
박진희, 이거 너무 심한거 아닌가요?...후덜덜... 박진희, 이거 너무 심한거 아닌가요?...후덜덜...
여드름을 없애는 방법 때 타월로 박박 깨끗이 씻는 것도 좋지만 피부 에 자극이 가는 것은 절대 금물. 피부가 손상됨은 물론이고 각질 보호층마저 없어진다. 특히 여드름에 직접적인 자극은 되도록 하는것이좋다. 지나친 스트레스 긴장과 수면 부족 등의 정신적, 육체적 스트레스는 피지분비를 활발하게 만든다. 충분한 휴식과 느긋하고 밝은 마음은 몸에 난 여드름에도 중요한 자세. 거추장스런 긴 머리 목이나 등에 낳는 롱 헤어스타일은 피하는 것이 좋다. 머리카락이 닿지 않게 깔끔하게 올려주는 것이 좋고, 헤어 스타일링제의 사용도 가급적이면 줄인다. 몸에 여드름이 났을 때 꼭 해야 할 일 ①속옷은 반드시 면제품으로 입고 항상 깨끗이 해야한다. ②잠자리에서 브래지어를 착용하지 않는 것이좋다. ③화농된 상태에서는사우나를하지 않는다. ④여드름이 ..
탈모를 없애주는 세가지 절친을 잡아라 탈모가 온다는 것은 몸에 이상신호가 생긴다는 것과 같다. 원활한 혈액순환과 건강한 마음가짐, 그리고 건강한 식습관이야 말로 탈모를 이길수 있는 최고의 방법이다. 휑한 머리가 보기 싫다면 친해져야 할 습관 들이 있다. 탈모와 하루빨리 헤어지고 건강한 모발을 되찾기 위해 친해져야 할 3가지를 알아보자. 첫번째 - 몸에 좋고 머리에도 좋은 ‘콩(Bean)’ 남성들의 탈모에 대표적인 원인은 유전적인 배경은 물론 남성호르몬인 안드로겐이 부족하기 때문이 다.콩은 이소플라보노이드라는 성분을 이용하여 안드로겐에서 탈모에 영향을 주는 DHT라는 성분을 억제하는 역할을 한다. 또한 콩은 폴리페놀이라는 항산화 물질을 다양하게 함유하고 있다. 이 역시 탈모 예방에는 도움을 주게 된다.
생양파의 효능 양파는 여러가지 다양한 효능을 가지고 있습니다. 1. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다. 그 결과 동맥경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다. 2. 양파는 혈관을 막는 혈전 형성을 방지함과 동시에 혈전을 분해해서 없애버린다. 그 결과 혈전이 심하면 사망에 이르는 순환기장애(협심증, 심근경색, 뇌연화증, 뇌졸중 등)의 질병을 예방, 치료 한다. 3. 양파는 혈액을 묽게 하는 작용(섬유소 용해활성 작용과 지질 저하작용)으로 혈액의 점도를 낮춰 끈적거리지 않고 흐르기 쉬우며 맑고 깨끗한 혈액으로 만든다. 그 결과 혈액 순환이 좋아 산소와 영양의 신체 공급이 잘 이루어진다. 4. 양파는 혈압을 내리는 작용도 현저하다. 그 결과 고혈압의 예방과 치료에 탁월하다. 5. 양파는 아주 미세한 모세..
쇠비름의 효능 쇠비름을 오행초라고도 부르는데 이는 다섯 가지 색깔, 즉 음양오행설에서 말하는 다섯 가지 기운을 다 갖추었기 때문이다. 쇠비름은 다섯 가지 빛깔을 다 지니고 있다. 잎은 푸르고 줄기는 붉으며, 꽃은 노랗고, 뿌리는 희고, 씨앗은 까맣다. 예로부터 쇠비름을 장명채(長明菜)라고 하여 오래 먹으면 장수한다고 하였고 또 늙어도 머리칼이 희어지지 않는다고도 하였다. "리그닌", "모리브덴" 등 치암의 성분이 풍부하고 발암물질을 분리하는 특수효과가 들어 있으며 그밖에 각종 난치병을 고쳐주는 신비의 성분이 많이 함유되어 있다. 너무나 흔하지만 뛰어난 효험을 내는 좋은 치암제이다. 한방계통에서도 약재로 활용하고 있으나 민간의료에서는 이루 말할 수 없이 다양하게 활용되고 있으며, 나물로 만들어 일상에서 꾸준히 먹어주면 ..

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