해독쥬스 만들기 개그우먼 권미진 51kg감량

안녕 게이들아!

오늘은 게이들의 발기찬 생활을 위해 생로병사에 소개된 해독주스 만드는 방법을 알려줄까해

우선 해독주스가 뭔지 알아보자

생로병사 캡쳐는 네이년 검색, 블로그에서 펌질한거니 양해바랄게

출처는 이쪽(http://blog.naver.com/conmaul/60199410875)

우리가 몸에 안좋은 음식을 먹으면 몸속에 인터넷에 서식하는 일게이들마냥 나쁜 세균과 곰팡이들이 독소를 뿜뿜 한다고해

그 독소들이 우리 몸을 아프게 하는거야

그럼 그 독소들을 해독시켜줘야 건강에 좋겠지?

뉴스에서도 소개될 정도인 해독주스!

특히 개그우먼 권미진이 먹고 다이어트에 큰 효과를 봤다고 해서 유명하기도 해

권미진다이어트 해독쥬스

 

 

왼쪽에 저 권미진이

요로코롬!

야가 가가    권미진대박

 

그럼 어떤 효과가 있는지 간략히 들어보자

호옹이 해독주스만 먹는다고 다 빠지는게 아니랑께요?

근데 당연한 말이다

몸에서 열심히 해독하고 있는데 독이 되는 음식 계속 처먹어봤자 무슨소용이盧?

자 이제 본격적으로 만드는 방법을 알려줄게

준비물 : 당근, 브로콜리, 양배추, 토마토, 사과, 바나나, 믹서기

바나나찡은 베란다에 둬서 못찍었다ㅜㅜ

당근 브로콜리 토마토 양배추들을 동강내서 ㅁㅈㅎ

그리고 냄비에 담아줘

그리고 채소들이 잠길정도로 물을 붓고 10분간 끓여줘

채소들을 삶을 동안 사과와 盧오란 바나나를 밍.듀.화.>_<시켜보자

새하얀 건강좆 ㅍㅌㅊ?

는 강제 고자라늬이이ㅣ이이!!!!!!!!!!!!!

삶은 채소와 과일들을 믹서기에 투척! Fire in the hole!

그리고 삶은 채소 국물 꼭 넣어라! 두번 세번 넣어라!

나는 요거트 만들어먹는데 이것도 넣으면 몸에 좋을거같아서 넣어봄

비쥬얼 좀 드럽盧?

이제 갈아줘

일게이들 술먹고 노짱 따라가기 전에 보는 그거 같지않노...?

생긴거 혐타취....??

맛은 음...역한맛 반 단맛 반이랄까?

바나나를 많이 넣어서 그런지 단맛이 나서 먹을만해

비용은 다 사니까 만원 정도 나왔는데 저거 아직 다 못갈았어

갈아놓은것도 많아서 페트병에 담아놓고 먹는 중이야ㅎㅎ

한번 사놓으면 5일정도는 먹을 양이니까 가격대비 괜찮은거 같다

하루에 한번 혹은 두번 아침, 저녁에 그리고 식사전 공복에 마시는게 좋아

만들기 쉬우니까 게이들도 해독주스 먹고 건강챙기도록 하자!^^

3줄요약

1.당근, 브로콜리, 토마토, 양배추 썰어서 삶아라

2.과일 썰어서 다 넣고 갈아라

3.마셔라 건강에 좋다!