붓기뻬는음식 (1) 썸네일형 리스트형 신장에 좋은음식 신장에 좋은음식 오늘은 신장에 좋은음식에 대해 이야기 해보고자 하는데요 신장은 우리 신체기관중 정말 중요한 기관인데요 노폐물을 배설하고 체내 향상성을 유지시켜주기 때문입니다. 다른표현으로는 콩팥이라고 합니다 우리 인체에 수분을 조절하고 건강한뼈, 적혈구의 생성, 조절을 해주고 혈압을 조절해주는 역할을 하는데요 신장의 기능이 약하신 분들은 평소 신장에 좋은음식으로 관리해주셔야 합니다 신장에 좋은음식 첫번째는 호박입니다 늙은호박은 신장의 세포를 강화시켜주는 작용을 하며 또한 신장의 기능을 원활히 할 수 있게 도와줍니다 체내의 붓지를 제거하며 체지방을 분해, 유해한 물질을 배출시켜주어 다이어트 및 혈중 콜레스테롤 제거에도 효과적입니다. 이뇨작용이 뛰어난 옥수수수염차를 하루에 3회정도 마시게되면 붓기를 빼주는데.. 이전 1 다음