쇠비름나물 효능

 

고추밭이나 깨밭에 많이 올라와 잡초취급받던 쇠비름나물

여러가지 효능이 있다고 하니  한번 알아보도록 하죠

 

 

 

쇠비름의효능으로는 오메가3지방산이 풍부하게 함유되어 있다고 하는데요

그래서 그런지 역시 심장질환 뇌질환등에 효능이 있다고 하며

종기나 악창에 뛰어난 효능이 있다고 하며
장에 좋아 변비예방에 탁월하며 이뇨작용에도 좋은 효능이 있으며

 몸속의 독소를 배출하여 피를 맑게 해주기도 하며 여드름과무좀에도

좋은효능이 있으며 피부미용에 좋은 효능이 있다고 하네요
쇠비름효능이 참 다양 하군요 그래서 오래먹으면 장수한다는

장수채란 이름이 붙은게 아닌가 싶기도 하구요
자연에게 진정 감사하며 풀한포기도 소중하게 생각하며 살아야 겠네요