굴을 먹으면 성생활이 행복해진다는 말이 있는데 과학적으로 맞는 말이다
하루에 굴 두세개만 먹으면 남성의 번식 능력을 키워주는 아연 미네랄을
충분히 섭취할 수 있기 때문이다
의학계는 지난 50년간 남성의 정자 수가 크게 줄어 들었다는 보고를 내고
있는데 이는 환경적인 변화 뿐 아니라
영양학적인 문제도 있는 것으로 알려져 있다
현대 식생활 환경에서는 남성의 테스터스테론 호르몬 분비를 촉진하는
영양소를 충분히 섭취하기 어렵다는 뜻이다
아연을 충분히 섭취하는 것이야 말로 이런 문제에 대한 해답이다
실제로 테스터스테론 수치가 낮은남자 22명에게 50일간 매일 아연을 섭취하도록 했더니 테스터스테론 수치와정자의수가 크게 높아지는 것으로 나타났다
성인 남자 기준으로 하루 11mg이 적당하다고 한다
이제9월이다 본격적인 굴철은 10월부터 이지만 굴이남자 한테 좋타고 하니 지금부터 부지런이 먹어볼까 공단에서 가까운곳인 굴마을 인동점 오늘도 점심먹고 왔는데 아직까지는 난 굴종류 보다는 낙지종류가 더맛있다
내일은 굴국밥먹어야지 굴마을이 좋은점이 메뉴가 다양하다는것인데 자주가도 별루 질리지않아 좋타
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